Amor propio

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¡Conecta con esa maravillosa luz que vive en ti!

 

¿Alguna vez has sentido que se apagó tu sonrisa, que dejaste de disfrutar o que algo se apagó en ti y nada te devolverá esas emociones?… En realidad, ese brillo, esa felicidad y esa paz que creíste haber perdido para siempre, siguen ahí, en el mismo lugar… ¡Están en tu interior!

Sabemos que las desilusiones, las pérdidas y las situaciones que generan tristeza, forman parte de la vida de todo ser humano, pero ¿por qué algunas personas logran sortear todos esos problemas y mantener su brillo natural, mientras que otras parecen haber perdido por completo la felicidad?

La luz vive siempre dentro de ti, jamás se apaga, nunca se va, pero a veces el miedo por experiencias vividas se asoma sin preguntar, y sin dar aviso cierra la puerta, y te hace creer que te convertiste en un ser lleno de frustraciones, amarguras y limitaciones.

Entonces, ¿por qué no logramos abrir la puerta a esa luz que vive en nuestro interior?, porque usamos nuestra energía en aquello que está fuera, en lo externo, en aquello que no podemos controlar, sin darnos cuenta que lo único importante es la aprobación de nosotros mismos

¿Qué tal si comienzas hoy a dejar a un lado el enojo, el mal humor y el miedo para abrir la puerta a esa maravillosa luz que vive en ti y que te permite fortalecer día a día el amor propio?

Si observas con atención en tu interior, dejando a un lado los juicios hacia ti mismo, encontrarás esa luz que te entrega paz, amor y tranquilidad, para luego comenzar a proyectar una vida positiva y feliz. 

Para conectar con tu luz interior y seguir trabajando el amor propio, te invito a realizar la práctica de esta semana:

1.- Escribe en tu cuaderno de prácticas cuáles son las emociones que dominan tu día a día.

2.- Escribe una lista con 5 acciones que podrían mejorar tu vida. Por ejemplo: Saludar siempre con una sonrisa.

3.- Al final de la lista escribe: “Hoy conecto con mi luz interior y me lleno de paz y amor”

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